С 11 по 15 августа в Модельном молодёжном зале «Твоя территория» библиотеки им. Д. С. Лихачёва прошёл НейроИнтенсив «С пользой для мозга» для взрослых.

С 11 по 15 августа в Модельном молодёжном зале «Твоя территория» библиотеки им. Д. С. Лихачёва прошёл НейроИнтенсив «С пользой для мозга» для взрослых.

Авторская разработка программы принадлежит главному библиотекарю Марине Кожевниковой.

В первый день состоялась ознакомительная беседа-практикум «Гимнастика для мозга». Также разгадывали фразеологические головоломки, выстраивали ассоциативные цепочки.

Работали с разнообразными нейротренажёрами, балансирами и таблицами на развитие внимания, координации, мышления, памяти.

Тренировали органы чувств: зрение, слух, обоняние, осязание, вкус. Изучали оптические иллюзии. Также использовали элементы песочной и телесной терапии.

Знакомились с техниками арт-терапии: нейрографикой, зентанглом. Затем рисовали по методу Э. Торренса и писали неведущей рукой.

В финале любимые практики и подведение итогов. Выполняли упражнения, которые вызвали наибольший интерес.

#культураНК