ДЕНЬ ВЫКЛЮЧЕННЫХ ГАДЖЕТОВ #ДвижениеПервых_Новокузнецк

ДЕНЬ ВЫКЛЮЧЕННЫХ ГАДЖЕТОВ | #ДвижениеПервых_Новокузнецк

5 марта, ежегодно отмечается день выключенных гаджетов. Хоть это и не официальный праздник, но он призывает людей временно отложить свои телефоны в сторону и немного отдохнуть. Нужно помнить, что живое общение очень важно, не стоит ограничиваться кругом друзей только в интернете. Важно держать некоторый баланс между реальным и виртуальным миром

Предлагаем вам выполнить 3 легких задания без участия мобильных устройств:

1) Подойдите к своим родным или близким для вас людям и спросите у них, как прошел у них день?
2) Почитайте книгу 15 минут, не отвлекаясь на телефон и другие мешающие шумы
3) Попробуйте заняться йогой, помедитируйте или просто сделайте небольшую зарядку.

Поделитесь с нами в комментариях, сколько заданий из нашего списка вы смогли сделать

Автор поста:

#МедиаДети
#ДвижениеПервых42
#ДвижениеПервых